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锐强体育 2022-08-24 09:37 17246
2022年8月,山东省滨州市无棣县的全民健身活动中心落成了综合健身广场,迎着雨后的些许凉爽,伴着身边湖水空濛渐泛涟漪,枣花吐翠淡露芬芳,健身人群络绎不绝,比往常更加热闹了许多。
“这次广场安装的健身器材真方便,我在这里健身再也不用东问西问请教人了,一扫码、看教程、跟着做,做完后,还能快速给我播报锻炼效果,让我及时调整锻炼频率,真是太好了,赶上自家闺女孝顺了,有了它,我还能再活20年!”在广场上健身的76岁刘玉华老阿姨高兴地说。
顺着刘阿姨的指点,记者看到,新安装的新型健身器材上,除了图文并茂注明各种训练的规范动作、锻炼部位等事项外,还可以扫码观看教程,锻炼后能够自动播报锻炼时间、锻炼次数、消耗热量等数据,为锻炼者提供详细的技术参考,能够满足儿童、青年、中年、老年、残疾人等所有人群健身需要。不仅如此,新建的健身器材顶部都配备了太阳能电池板,实现了能源绿色环保,另外还加装了遮雨棚,无论刮风下雨,市民再也不用担心,想要健身随时都可以,“真是为群众办了一件大好事!”在刘阿姨身旁器材上进行力量训练的李先生主动凑过来发表“意见”。
环顾四周,虽雨水还在滴落,但广场上健身的人真的着实不少。
据记者了解,以往无棣县配置的室外健身器材相对比较单一,只是传统的钢管类健身路径,更多面向的是老年人。随着全民健身的普及深入,科学健身、智慧健身成为全民健身新的发展方向,为满足群众多元化健身需求,无棣县投资150万元在无棣县全民健身活动中心重点打造了1000平方的综合健身广场,邀请国内著名的体育器材生产企业舒华体育股份有限公司设计建设完成。舒华体育规划设计院充分发挥自身健身器材丰富多样,体育规划设计专业的优势,结合当地健身需求,以及目前国内健身广场建设发展趋势,打造了一个充满活力、动感,又极具智慧化、趣味性的综合健身广场。
“一个城市活力的体现,要让更多年轻人参与进来,增加针对青少年、中年主力健身人群的健身器材。因为年轻人对科技发展的接受程度更快,更希望体验智能化,多样式的健身器材,从而更能调动他们健身的积极性。同时兼顾老年人、残疾人群,使各类人群都能体验到健身的乐趣。”谈到健身广场的设计理念,舒华体育山东分公司、山东锐强体育集团副总经理许晓林说。
据介绍,不仅是健身人群考虑,在健身器材的安装上,也充分考虑了科学性、便利性。在综合健身广场中心位置,配置了室外健康体测仪,语音提示指导操作,测试标准和结果一目了然,手机扫码还提供简单的运动处方,通过综合体测结果有针对地进行体育锻炼。科学健身也体现在器材配置上。健身车、椭圆机等有氧器材锻炼心肺功能,配重健身器材锻炼无氧力量,不锈钢器材和综合训练器实现身体运动拉伸和放松。在智慧健身上,很多器材是太阳能供电的健身器材,器材上有液晶屏显示运动数据、消耗卡路里、运动时间,扫描器材二维码观看器材使用视频。健身驿站还整合进了蓝牙音箱和智能灯光功能,使人们在健身的同时,掌握自身运动数据,体验健身快乐。此外,健身广场地面采用多色彩、动感线条点缀的塑胶缓冲材料,既提升了整个综合健身广场美观度,又增强了运动缓冲的功能。
“综合健身广场虽然刚建成不久,但已经深受各类健身人群喜欢,成为当地全民健身的网红打卡地。该项目的建成,有效改善了市民健身环境,对增强城市活力,提升城市形象,引导市民科学健身有着重要意义。”无棣县教育和体育局党组成员、体育事业服务中心主任、体育中学校长汪立胜说。
据建设单位舒华体育股份有限公司项目负责人介绍,此场地是山东省内最具智慧型、器材品类齐全的综合健身广场,在国内也处于设计和器材配置领先的位置,构建更高水平全民健身公共服务体系,无棣在路上。
近年来,无棣县秉承“14565”工作理念,全面推进体教融合,加快推进健身设施、健身组织、健身活动、健身指导等工作,不断提升人民群众的健康素质和生活质量。仅2021年一年,无棣县就投资100万元采购了计700余件智能驿站、室内外健身器材,新建场地及提档升级设施配套28处,完成138个行政村健身器材的提档升级;投资30万建成人民广场、镜湖公园、水分子广场3处健身公园;投资20余万元完成工人文化宫、海丰社区、人才公寓等6处“百姓健身屋”。投资2.5亿元顺利推进无棣县全民健身活动中心项目建设,体育场及室外活动场地如期对外开放,群众健身条件日臻完善。
“今后,无棣县将逐步完善提升公园、广场、街道、社区四级智慧化健身设施建设水平,让百姓身边的‘10分钟健身圈’更便捷、惠民。” 无棣县委教育工委常务副书记、县教育和体育局党组书记、局长李兴岭说,“下一步,我们将围绕‘群众如何健身,去那里健身’深入思考,聚焦干实事,聚焦高质量,奏响无棣群众体育聚势发展主旋律,擦亮无棣体育靓丽新名片。”
随着生活的快节奏和工作压力的增加,我们通常很难抽出时间去健身中心进行锻炼。但是,一个私家健身房将为你提供许多令人兴奋的优势,我想与你分享一些重要的理由:
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舒华二位单杠JLG-16功能是为了增强肩背和臂部力量,锻炼身体协调性。可以做引体向上和悬垂前摆下,需要特别注意的是锻炼时双手紧圆杆,建造在安全地面上,儿童使用时应有成年人保护。
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