跑步腿粗

跑步腿粗

  • 跑步造成腿粗怎么办?

    跑步造成腿粗怎么办?

    跑步可以促进肌肉发展和塑造身体线条,但具体肌肉的形状和大小还取决于个人的遗传因素和训练方式。如果您觉得跑步后肌肉过于粗壮,还是有一些方法可以尝试来改善。